| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 lasagne (18 cm x 30 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lasagne (18 cm x 30 cm)
Energiaa
11829 kJ
141%
2827 kcal
Rasvaa
103,6g
148%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
53,177g
266%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
33,573g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,989g
Hiilihydraatit
300,58g
116%
Sokereita
47,24g
52%
Kuitua
26g
Proteiinia
175,4g
351%
Suola
15,76g
263%
Kolesterolia
409mg
Kalium
4185mg
209%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
2827
|
|
Rasva
103,6g
|
|
Hh
300,58g
|
|
Prot
175,4g
|
|
Kohteessa Lasagne Lihalla ja Pinaatilla (1 ) on 2827 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 42% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
