Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuvat

1 - 5 (5)

Lasagne Lihalla Lasagne Lihalla Lasagne Lihalla Lasagne Lihalla Lasagne Lihalla
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1405 kJ
17%
336 kcal
Rasvaa
12,38g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,384g
32%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,038g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,688g
Hiilihydraatit
35,43g
14%
Sokereita
5,6g
6%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
20,52g
41%
Suola
1,86g
31%
Kolesterolia
49mg
Kalium
391mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.