| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)
Energiaa
1238 kJ
15%
296 kcal
Rasvaa
10,95g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,682g
28%
Transrasvaa
0,227g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,605g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,613g
Hiilihydraatit
31,36g
12%
Sokereita
4,37g
5%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
17,79g
36%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
42mg
Kalium
341mg
17%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.16 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
296
|
|
Rasva
10,95g
|
|
Hh
31,36g
|
|
Prot
17,79g
|
|
Kohteessa Lasagne (1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm)) on 296 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 42% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Lasagne. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
