| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
52 kJ
1%
12 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,022g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,018g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,072g
Hiilihydraatit
2,77g
1%
Sokereita
1,66g
2%
Kuitua
1g
Proteiinia
0,63g
1%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
145mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
12
|
|
Rasva
0,12g
|
|
Hh
2,77g
|
|
Prot
0,63g
|
|
Kohteessa Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat) (1 kuppi) on 12 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 75% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Puutarhasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
