| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (100 g)
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
4,74g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,649g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,683g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,888g
Hiilihydraatit
23,26g
9%
Sokereita
14,72g
16%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
5,27g
11%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
62mg
Kalium
216mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
153
|
|
Rasva
4,74g
|
|
Hh
23,26g
|
|
Prot
5,27g
|
|
Kohteessa Leipävanukas (1 annos) on 153 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 59% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
