Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma, luuton
annosta kohti
% RI*
Energiaa
166 kJ
2%
40 kcal
Rasvaa
1,68g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,353g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,696g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,498g
Hiilihydraatit
1,65g
1%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
4,25g
9%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
11mg
Kalium
39mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(40 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
40
Rasva
1,68g
Hh
1,65g
Prot
4,25g
Kohteessa Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty) (1 kuutiotuuma, luuton) on 40 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 17% hh, 44% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma, luuton 40
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 51
1 unssi, luineen (luut poistettu) 58
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 58
1 unssi, luuton 66
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 215
100 g 234
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 253
1 annos (108 g) 253
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 283
1 kuppi, kuutioitu 316

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kana (Leivitetty ja Paistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Delipihvi Jogurtti-Valkosipuli
Kariniemen Minuuttipihvi Mandarin Espanol
Kariniemen Kananpojan Sydänpaisti Sitruuna-Valkosipuli
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Atria Ohut Fileeleike Paahteinen Kookos
Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.