| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1335 kJ
16%
319 kcal
Rasvaa
20,98g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,268g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,108g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,768g
Hiilihydraatit
14,95g
6%
Sokereita
1,77g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
16,69g
33%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
49mg
Kalium
243mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (19%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
319
|
|
Rasva
20,98g
|
|
Hh
14,95g
|
|
Prot
16,69g
|
|
Kohteessa Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi (100 g) on 319 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 19% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
