Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
209 kJ
2%
50 kcal
Rasvaa
2,85g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,06g
5%
Transrasvaa
0,13g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,213g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,169g
Hiilihydraatit
2g
1%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
3,81g
8%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
20mg
Kalium
68mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.46 ip.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
2,85g
Hh
2g
Prot
3,81g
Kohteessa Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha) (1 keskikokoinen) on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 16% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 cocktail 12
1 pieni 25
1 kuutiotuuma 34
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen) 39
1 keskikokoinen 50
1 iso 75
100 g 178
1 annos (108 g) 193
1 kuppi 250

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat:

Lihapyörykät (Naudanliha)
Kanapyörykät
Lihapyörykät (Sianliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
  Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös:

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Sianliha
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Napsittavat Chipotle Snacks
Huono Äiti Kasviksia ja Lihapullia
Kivikylän Kotipalvaamo Pyörykkämestarin Grillipuikula
Eridanous Mini Bifteki
K-Ruoka Lihapullat
Chef Select Lihapullat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.