| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
4,28g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,59g
8%
Transrasvaa
0,196g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,82g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,254g
Hiilihydraatit
3g
1%
Sokereita
0,6g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
5,71g
11%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
30mg
Kalium
102mg
5%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.46 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
75
|
|
Rasva
4,28g
|
|
Hh
3g
|
|
Prot
5,71g
|
|
Kohteessa Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha) (1 iso) on 75 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 16% hh, 31% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
