Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
760 kJ
9%
182 kcal
Rasvaa
5,28g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,689g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,917g
Hiilihydraatit
28,31g
11%
Sokereita
14,59g
16%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
5,15g
10%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
64mg
Kalium
105mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 01.19 ap.
9%
GDA:sta*
(182 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
182
Rasva
5,28g
Hh
28,31g
Prot
5,15g
Kohteessa Maailman Paras Pannukakku (100 g) on 182 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 62% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 182
1 annos (150 g) 272
1 pala 272

Samankaltaiset kohteet luokasta Letut:

Piimäpannukakut
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:

Viineri
Kaneliviineri
Hedelmäviineri
Juustoviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Jälkiruoat

Katso myös:

Etsit hakusanalla Maailman Paras Pannukakku. Tarkoititko:
Pannukakku
Fazer Amica Pannukakku
Kakkutukku Pikkuveljen Paras
HK Bistro Kinkku-Juusto Pannukakku
Parsa (Valmistamaton, Pakaste)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Lettu- ja Vohvelijauhe
K-Ruoka Banaaniletut
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Atria Rahka Ohukainen
Pirkka Ohukainen
Valio Lettutaikina


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.