| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
90 g
Energiaa
2214 kJ
26%
529 kcal
Rasvaa
45,35g
65%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,263g
46%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
21,342g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,48g
Hiilihydraatit
17,6g
7%
Sokereita
8,3g
9%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
22,58g
45%
Suola
1,03g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
584mg
29%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
529
|
|
Rasva
45,35g
|
|
Hh
17,6g
|
|
Prot
22,58g
|
|
Kohteessa Maapähkinävoi (90 g) on 529 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 12% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinävoi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
