Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (16 g)

Maapähkinävoikeksi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (16 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
319 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
3,78g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,718g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,979g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,883g
Hiilihydraatit
9,42g
4%
Sokereita
5,09g
6%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
1,54g
3%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
27mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(76 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
76
Rasva
3,78g
Hh
9,42g
Prot
1,54g
Kohteessa Maapähkinävoikeksi (1 annos) on 76 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 48% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 24
1 keskikokoinen 76
1 annos (16 g) 76
100 g 477

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksi
Suklaakeksit (Pehmeät)
Kaurakeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:

Mokkapala
Pekaanipähkinäpiirakka
Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Omenapiirakka
Suklaakeksi
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Maapähkinävoikeksi. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Riitan Herkku Porkkanapala
Fazer Fazerina Keksijauhosekoitus
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton
Eridanous Yoghurt Flavoured Ice Cream with Fig Sauce
JYMY Banaani-Suklaa Kermajäätelö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.