| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1180 kJ
14%
282 kcal
Rasvaa
9,42g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,768g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,071g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,917g
Hiilihydraatit
42,26g
16%
Sokereita
6,8g
8%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
6,76g
14%
Suola
1,22g
20%
Kolesterolia
40mg
Kalium
137mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
282
|
|
Rasva
9,42g
|
|
Hh
42,26g
|
|
Prot
6,76g
|
|
Kohteessa Maissileipä (Kotitekoinen) (100 g) on 282 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 60% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
