| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, murennettu
Energiaa
1050 kJ
13%
251 kcal
Rasvaa
8,38g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,573g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,733g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,486g
Hiilihydraatit
37,61g
14%
Sokereita
6,05g
7%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
6,02g
12%
Suola
1,08g
18%
Kolesterolia
36mg
Kalium
122mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
251
|
|
Rasva
8,38g
|
|
Hh
37,61g
|
|
Prot
6,02g
|
|
Kohteessa Maissileipä (Kotitekoinen) (1 kuppi, murennettu) on 251 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 60% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
