Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kpl (23 cm vuoka)

Maissileipä (Kotitekoinen)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl (23 cm vuoka)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
7480 kJ
89%
1788 kcal
Rasvaa
59,72g
85%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,209g
56%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,47g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
24,834g
Hiilihydraatit
267,93g
103%
Sokereita
43,11g
48%
Kuitua
15,2g
Proteiinia
42,86g
86%
Suola
7,72g
129%
Kolesterolia
254mg
Kalium
869mg
43%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
89%
GDA:sta*
(1788 cal)
89% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1788
Rasva
59,72g
Hh
267,93g
Prot
42,86g
Kohteessa Maissileipä (Kotitekoinen) (1 kpl (23 cm vuoka)) on 1788 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 60% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 20
1 unssi 80
1 annos (65 g) 183
1 pala 183
1 kuppi, murennettu 251
100 g 282
1 pyöreä (23 cm vuoka) 1751
1 pyöreä (20 cm vuoka) 1768
1 kpl (23 cm vuoka) 1788
1 kpl (20 cm vuoka) 1822

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissileipä:

Maissileipä (Maissimuffinssi, Kuivasekoitus)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
  Näytä lisää kohteen Maissileipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Kotitekoinen Mysli
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pirkka Riisi-Maissileipä
Pirkka Rapea Riisi-Maissileipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Friggs Linssi & Merisuola
Friggs Linfrö & Rosmarin
Friggs Maissikakku Pizza
Friggs Linser & Havssalt
Friggs Luomumaissikakku
El Tequito Corn Patties


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.