Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
334 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
2,67g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,501g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,871g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,11g
Hiilihydraatit
11,98g
5%
Sokereita
1,93g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
1,92g
4%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
11mg
Kalium
39mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
2,67g
Hh
11,98g
Prot
1,92g
Kohteessa Maissileipä (Kotitekoinen) (1 unssi) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 60% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 20
1 unssi 80
1 annos (65 g) 183
1 pala 183
1 kuppi, murennettu 251
100 g 282
1 pyöreä (23 cm vuoka) 1751
1 pyöreä (20 cm vuoka) 1768
1 kpl (23 cm vuoka) 1788
1 kpl (20 cm vuoka) 1822

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissileipä:

Maissileipä (Maissimuffinssi, Kuivasekoitus)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
  Näytä lisää kohteen Maissileipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Kotitekoinen Mysli
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pirkka Riisi-Maissileipä
Pirkka Rapea Riisi-Maissileipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Friggs Linser & Havssalt
Friggs Linssi & Merisuola
Friggs Linfrö & Rosmarin
El Tequito Corn Patties
Friggs Luomumaissikakku
Friggs Maissikakku Pizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.