Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maissitortillat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 tortilla
annosta kohti
% RI*
Energiaa
219 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
0,68g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,109g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,166g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,341g
Hiilihydraatit
10,71g
4%
Sokereita
0,21g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
1,37g
3%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
3%
GDA:sta*
(52 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
52
Rasva
0,68g
Hh
10,71g
Prot
1,37g
Kohteessa Maissitortillat (1 ) on 52 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 79% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tortilla 52
1 unssi 62
100 g 218

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillat:

Maissitortilla
Täysjyvävehnätortilla
Tortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja

Katso myös:

Old El Paso Maissitortilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tesco Plain Tortilla Wraps
Old El Paso Gluteeniton Tortilla
Lounashetki Kana Enchilada
Rainbow Vehnätortilla
Hesburger Veke-Soijatortilla
Rainbow Täysjyvävehnätortilla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.