Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 360 kJ
Kaloria 86 kcal
Proteiinia 8,4 g
Hiilihydraattia 11,98 g
  Sokereita 11,98 g
Rasvaa 0,44 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,289 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,116 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,017 g
Kolesterolia 5 mg
Kuitua 0 g
Natrium 128 mg
Kalium 410 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
0,44g
Hh
11,98g
Prot
8,4g
Kohteessa Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia) (1 kuppi) on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 56% hh, 39% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 10
1 unssi (neste) 11
100 g 35
100 ml 37
1 kuppi 86

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe
Rainbow Kondensoitu Maito
Pohjolan Meijeri Kotimainen Rasvaton Maito
Arla Keso Täyteläinen 4%
Valio Viilis Vanilja
Alpro For Professionals Almond


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.