Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 25 kesä 14, jäseneltä: jpkrap

Maito (Vähärasvainen)
Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 ml
annosta kohti
% RI*
Energiaa
181 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,653g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,286g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,036g
Hiilihydraatit
5,15g
2%
Sokereita
5,36g
6%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,48g
7%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
5mg
Kalium
155mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.