Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1100 kJ
13%
263 kcal
Rasvaa
19g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,962g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,628g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
10,396g
Hiilihydraatit
23,9g
9%
Sokereita
4,34g
5%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,9g
2%
Suola
1,73g
29%
Kolesterolia
26mg
Kalium
24mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
13%
GDA:sta*
(263 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
263
Rasva
19g
Hh
23,9g
Prot
0,9g
Kohteessa Majoneesi (Vähäkalorinen) (100 g) on 263 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 35% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 38
1 unssi 75
100 g 263
1 kuppi 610

Samankaltaiset kohteet luokasta Majoneesi:

Majoneesi
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:

Hummus
Salsa
Hapankermadippi
Guacamole
  Näytä lisää kohteen Dipit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Salaattikastike

Katso myös:

Tavallinen Majoneesi
Virvoitusjuoma (Vähäkalorinen)
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Dieettijälkiruoka (Liivate, Vähäkalorinen Makeutusaine)
Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Valkoinen Balsamicokastike
Café Picnic Sitrusvinegretti
Auran Vegaani Kurkkumajoneesi
Felix Kevyt Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike
Pirkka Ranskalainen Salaattikastike
Fresh Hetki Rose Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.