| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
Energiaa
715 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
7,85g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,952g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,294g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,073g
Hiilihydraatit
20,08g
8%
Sokereita
2,15g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
4,87g
10%
Suola
0,71g
12%
Kolesterolia
3mg
Kalium
68mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
171
|
|
Rasva
7,85g
|
|
Hh
20,08g
|
|
Prot
4,87g
|
|
Kohteessa Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus) (1 unssi, kuiva, lopputuloksena) on 171 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 47% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nuudelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
