Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 109 kJ
Kaloria 26 kcal
Proteiinia 0 g
Hiilihydraattia 0,06 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 2,92 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,43 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 1,122 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,206 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 0 g
Natrium 110 mg
Kalium 4 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
1%
GDA:sta*
(26 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (99%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
26
Rasva
2,92g
Hh
0,06g
Prot
0g
Kohteessa Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa) (1 rkl) on 26 kaloria
Kalorien jakautuminen: 99% rasva, 1% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 26
1 unssi 50
100 g 175
1 kuppi 420

Samankaltaiset kohteet luokasta Margariini:

Margariini
Margariini (Rasvaton)
Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)
  Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Majoneesi
Sulatejuusto
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Soijaöljy
Avokadoöljy
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ingmariini Ingmariini 43%
Oatly Påmackan Tomaatti-Basilika
Arla Maustamaton Luomu Tuorejuusto
Keiju Alentaja Plus
Pirkka Guacamoledippi
Becel Kevyt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.