Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 paketti, kuiva, lopputuloksena

Maustetut Pikamannaryynit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 paketti, kuiva, lopputuloksena
annosta kohti
% RI*
Energiaa
390 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
1,52g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,447g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,399g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,221g
Hiilihydraatit
18,58g
7%
Sokereita
0,55g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,13g
4%
Suola
1,19g
20%
Kolesterolia
0mg
Kalium
43mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(93 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
93
Rasva
1,52g
Hh
18,58g
Prot
2,13g
Kohteessa Maustetut Pikamannaryynit (1 paketti, kuiva, lopputuloksena) on 93 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 77% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 70
1 annos (124 g) 87
1 paketti, kuiva, lopputuloksena 93
1 unssi, kuiva, lopputuloksena 102
1 kuppi, valmistettuna 173
1 kuppi, kuiva, valmistettuna 286

Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit:

Pikamannaryynit
Mannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja

Katso myös:

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Maustetut Leipäkuutiot
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Täysjyväkaura
GoGreen Hirssinjyvä
GoGreen Kokonaisia Tattarisuurimoita
Myllärin Luomu Ateriajyvät Ruis
GoGreen Kokonainen Tattarisuurimo
Myllyn Paras Esikypsytetty Kokonainen Ohrasuurimo


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.