Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma
annosta kohti
% RI*
Energiaa
134 kJ
2%
32 kcal
Rasvaa
0,53g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,148g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,201g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,155g
Hiilihydraatit
6,95g
3%
Sokereita
5,37g
6%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,54g
1%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
27mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(32 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
32
Rasva
0,53g
Hh
6,95g
Prot
0,54g
Kohteessa Mokkapala (Vähärasvainen) (1 kuutiotuuma) on 32 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 80% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 32
1 unssi 92
1 mokkapala (5 cm²) 110
1 annos (37 g) 120
100 g 324

Samankaltaiset kohteet luokasta Mokkapalat:

Mokkapala Kuorrutteella
Mokkapala
  Näytä lisää kohteen Mokkapalat ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Jääjogurtti (Vähärasvainen)
Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)
Maito (Vähärasvainen)
Popcorn (Vähärasvainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Mokkapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.