| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1586 kJ
19%
379 kcal
Rasvaa
2,97g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,512g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,777g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,171g
Hiilihydraatit
78,5g
30%
Sokereita
1,38g
2%
Kuitua
9,6g
Proteiinia
11,91g
24%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
302mg
15%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (81%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
379
|
|
Rasva
2,97g
|
|
Hh
78,5g
|
|
Prot
11,91g
|
|
Kohteessa Monijyväpretzel (Kova) (100 g) on 379 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 81% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pretzelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
