Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mozzarellajuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
358 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
5,68g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,592g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,624g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,177g
Hiilihydraatit
1,09g
0%
Sokereita
0,17g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,36g
15%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
15mg
Kalium
27mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
5,68g
Hh
1,09g
Prot
7,36g
Kohteessa Mozzarellajuusto (1 viipale) on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 5% hh, 35% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 juusto 12
1 voileipäkeksin kokoinen siivu 21
1 kuutiotuuma 54
1 pala 85
1 annos (28 g) 85
1 viipale (28 g) 86
100 g 302
1 kuppi 341
1 kuppi, suikaloitu 341
1 kuppi, kuutioitu 399

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Mozzarellajuusto

Katso myös:

Rainbow Mozzarellajuusto Raaste
Granarolo Mozzarella
Pirkka Mozzarella 19%
Lidl Mozzarella
McDonald's Mozzarellatikut
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Apetina Mango & Chilli
Milbona Luomu Raejuusto
Milbona Mozzarella Raastettu
Rainbow Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit
Arla Apetina Green Pesto
Pirkka Provolone-Mozzarella


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.