Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mozzarellajuusto

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 viipale (28 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 360 kJ
Kaloria 86 kcal
Proteiinia 7,36 g
Hiilihydraattia 1,09 g
  Sokereita 0,17 g
Rasvaa 5,68 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,592 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 1,624 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,177 g
Kolesterolia 15 mg
Kuitua 0 g
Natrium 150 mg
Kalium 27 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
5,68g
Hh
1,09g
Prot
7,36g
Kohteessa Mozzarellajuusto (1 viipale) on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 5% hh, 35% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 juusto 12
1 voileipäkeksin kokoinen siivu 21
1 kuutiotuuma 54
1 pala 85
1 annos (28 g) 85
1 viipale (28 g) 86
100 g 302
1 kuppi, suikaloitu 341
1 kuppi 341
1 kuppi, kuutioitu 399

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Mozzarellajuusto

Katso myös:

Mozzarellajuusto (Rasvaton)
Mozzarellajuusto (Täysmaito)
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Emmentaljuusto (Vähärasvainen, Pastoroitu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PicaDeli Mozzarellajuusto
K-Menu Mozzarella Juustoraaste
Sunfood Mozzarella Sticks
Rainbow Mozzarellapizza
Lidl Mozzarella
Granarolo Mozzarella Mini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.