| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
Energiaa
497 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
8,69g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,394g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,309g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,084g
Hiilihydraatit
1,54g
1%
Sokereita
1,52g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,29g
17%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
152mg
Kalium
115mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
119
|
|
Rasva
8,69g
|
|
Hh
1,54g
|
|
Prot
8,29g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa (1 pieni) on 119 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
