| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
588 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
10,28g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,016g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,915g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,283g
Hiilihydraatit
1,82g
1%
Sokereita
1,8g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,81g
20%
Suola
1,16g
19%
Kolesterolia
180mg
Kalium
136mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
141
|
|
Rasva
10,28g
|
|
Hh
1,82g
|
|
Prot
9,81g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa (1 keskikokoinen) on 141 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
