| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
587 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
10,37g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,131g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,751g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,333g
Hiilihydraatit
2,23g
1%
Sokereita
2,21g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,15g
18%
Suola
1,03g
17%
Kolesterolia
213mg
Kalium
129mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
140
|
|
Rasva
10,37g
|
|
Hh
2,23g
|
|
Prot
9,15g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa (1 iso) on 140 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 6% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
