| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
756 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
14,26g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,329g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,26g
Hiilihydraatit
1,29g
0%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,13g
22%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
215mg
Kalium
161mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
181
|
|
Rasva
14,26g
|
|
Hh
1,29g
|
|
Prot
11,13g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa (1 keskikokoinen) on 181 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 3% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
