| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (87 g)
Energiaa
812 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
15,32g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,649g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,449g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,427g
Hiilihydraatit
1,38g
1%
Sokereita
1,41g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,95g
24%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
231mg
Kalium
173mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
194
|
|
Rasva
15,32g
|
|
Hh
1,38g
|
|
Prot
11,95g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa (1 annos) on 194 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 3% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
