| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
17,61g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,344g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,413g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,79g
Hiilihydraatit
1,59g
1%
Sokereita
1,62g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,74g
27%
Suola
1,00g
17%
Kolesterolia
266mg
Kalium
199mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
17,61g
|
|
Hh
1,59g
|
|
Prot
13,74g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa (100 g) on 223 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 3% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
