| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 erittäin suuri
Energiaa
752 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
13,8g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,431g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,909g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,159g
Hiilihydraatit
6,09g
2%
Sokereita
3,81g
4%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
8,4g
17%
Suola
0,79g
13%
Kolesterolia
227mg
Kalium
278mg
14%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
180
|
|
Rasva
13,8g
|
|
Hh
6,09g
|
|
Prot
8,4g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa (1 erittäin suuri) on 180 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 13% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
