| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kananmuna
Energiaa
722 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
13,25g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,294g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,674g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,034g
Hiilihydraatit
5,84g
2%
Sokereita
3,65g
4%
Kuitua
1g
Proteiinia
8,06g
16%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
218mg
Kalium
267mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
173
|
|
Rasva
13,25g
|
|
Hh
5,84g
|
|
Prot
8,06g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa (1 ) on 173 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 13% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
