| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
443 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
7,34g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,169g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,925g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,274g
Hiilihydraatit
2,38g
1%
Sokereita
1,86g
2%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
7,22g
14%
Suola
0,7g
12%
Kolesterolia
216mg
Kalium
117mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
106
|
|
Rasva
7,34g
|
|
Hh
2,38g
|
|
Prot
7,22g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa (1 iso) on 106 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 9% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
