|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kananmuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
7,14g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,086g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,867g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,243g
Hiilihydraatit
1,15g
0%
Sokereita
1,17g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,81g
14%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
213mg
Kalium
91mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
|
||||||||||||
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
