| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
12,02g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,365g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,99g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,097g
Hiilihydraatit
0,69g
0%
Sokereita
0,65g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
10,62g
21%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
356mg
Kalium
114mg
6%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
153
|
|
Rasva
12,02g
|
|
Hh
0,69g
|
|
Prot
10,62g
|
|
Kohteessa Munakas (100 g) on 153 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 2% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
