| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
424 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
7,45g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,244g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,908g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,31g
Hiilihydraatit
1,34g
1%
Sokereita
1,06g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,76g
14%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
215mg
Kalium
84mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
101
|
|
Rasva
7,45g
|
|
Hh
1,34g
|
|
Prot
6,76g
|
|
Kohteessa Munakokkeli (1 iso) on 101 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
