| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
12,21g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,679g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,768g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,148g
Hiilihydraatit
2,2g
1%
Sokereita
1,73g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,09g
22%
Suola
0,7g
12%
Kolesterolia
352mg
Kalium
138mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
166
|
|
Rasva
12,21g
|
|
Hh
2,2g
|
|
Prot
11,09g
|
|
Kohteessa Munakokkeli (100 g) on 166 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 5% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
