Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1347 kJ
16%
322 kcal
Rasvaa
26,54g
38%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,551g
48%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,738g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,204g
Hiilihydraatit
3,59g
1%
Sokereita
0,56g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
15,86g
32%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
1234mg
Kalium
109mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
16%
GDA:sta*
(322 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (75%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
322
Rasva
26,54g
Hh
3,59g
Prot
15,86g
Kohteessa Munankeltuainen (100 g) on 322 kaloria
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 5% hh, 20% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 iso 55
100 g 322

Samankaltaiset kohteet luokasta Munankeltuaiset:

Paistettu Munankeltuainen
  Näytä lisää kohteen Munankeltuaiset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:

Keitetty Kananmuna
Munakokkeli
Kananmuna
Munanvalkuainen
Uppomuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Vapaan Kanan Kananmuna
Hook Egg Nugget
Kot-Kot Kotimaiset Luomumunat
Pirkka Vapaan Kanan Munia
Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Pirkka Kananmuna Luomu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.