Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
403 kJ
5%
96 kcal
Rasvaa
1,39g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,228g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,675g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,373g
Hiilihydraatit
22,06g
8%
Sokereita
8,79g
10%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
2,75g
5%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
138mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
5%
GDA:sta*
(96 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
96
Rasva
1,39g
Hh
22,06g
Prot
2,75g
Kohteessa Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä) (1 unssi) on 96 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 79% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 96
1 kuppi 289
100 g 340

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Mysli

Katso myös:

Etsit hakusanalla Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä). Tarkoititko:
Mysli
Kotitekoinen Mysli
Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset)
Mikropopcorn (Vähärasvainen ja Suolainen)
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sysmän Luomumysli Suklaa-Kaura
Oreo Oreo O's Murot
Myllärin Perusmysli
Crownfield Basic Muesli Honey
Crownfield Basic Muesli Cocoa
Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.