| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1895 kJ
23%
453 kcal
Rasvaa
12,24g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,572g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,439g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,676g
Hiilihydraatit
80,35g
31%
Sokereita
28,65g
32%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
10,23g
20%
Suola
0,51g
9%
Kolesterolia
1mg
Kalium
407mg
20%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
453
|
|
Rasva
12,24g
|
|
Hh
80,35g
|
|
Prot
10,23g
|
|
Kohteessa Mysli (1 kuppi) on 453 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 68% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
