| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (6-8 nachoa)
Energiaa
1447 kJ
17%
346 kcal
Rasvaa
18,95g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,78g
39%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,994g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,233g
Hiilihydraatit
36,33g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
9,1g
18%
Suola
2,04g
34%
Kolesterolia
18mg
Kalium
172mg
9%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
346
|
|
Rasva
18,95g
|
|
Hh
36,33g
|
|
Prot
9,1g
|
|
Kohteessa Nachot Juustolla (1 annos) on 346 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 41% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
