| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1280 kJ
15%
306 kcal
Rasvaa
16,77g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,885g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,074g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,976g
Hiilihydraatit
32,15g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
8,05g
16%
Suola
1,80g
30%
Kolesterolia
16mg
Kalium
152mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
306
|
|
Rasva
16,77g
|
|
Hh
32,15g
|
|
Prot
8,05g
|
|
Kohteessa Nachot Juustolla (100 g) on 306 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 41% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
