| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (48 g)
Energiaa
707 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
11,11g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,705g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,257g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,207g
Hiilihydraatit
6,44g
2%
Sokereita
0,16g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
10,67g
21%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
36mg
Kalium
124mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
169
|
|
Rasva
11,11g
|
|
Hh
6,44g
|
|
Prot
10,67g
|
|
Kohteessa Nachot Naudanlihalla ja Juustolla (1 annos) on 169 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 15% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
