| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Nachot Naudanlihalla ja Juustolla
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1281 kJ
15%
306 kcal
Rasvaa
20,14g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,528g
43%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,715g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,188g
Hiilihydraatit
11,68g
4%
Sokereita
0,3g
0%
Kuitua
1g
Proteiinia
19,33g
39%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
65mg
Kalium
225mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
306
|
|
Rasva
20,14g
|
|
Hh
11,68g
|
|
Prot
19,33g
|
|
Kohteessa Nachot Naudanlihalla ja Juustolla (1 kuppi) on 306 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 15% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
