| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
16,18g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,621g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,923g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,464g
Hiilihydraatit
18,57g
7%
Sokereita
0,53g
1%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
14,3g
29%
Suola
0,83g
14%
Kolesterolia
42mg
Kalium
264mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (26%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
275
|
|
Rasva
16,18g
|
|
Hh
18,57g
|
|
Prot
14,3g
|
|
Kohteessa Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla (100 g) on 275 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 27% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
