Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Nachot Naudanlihalla, Pavuilla, Juustolla ja Hapankermalla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
16,81g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,99g
30%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,134g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,594g
Hiilihydraatit
25,03g
10%
Sokereita
0,85g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
10,9g
22%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
31mg
Kalium
235mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
16,81g
Hh
25,03g
Prot
10,9g
Kohteessa Nachot Naudanlihalla, Pavuilla, Juustolla ja Hapankermalla (100 g) on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 34% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (64 g) 186
100 g 290
1 kuppi 525
1 tilaus 1598

Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:

Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Nachot Juustolla
Nachot Naudanlihalla ja Juustolla
Nachot Kanalla tai Kalkkunalla ja Juustolla
  Näytä lisää kohteen Nachot ravintotietoja

Katso myös:

Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella
Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Taco Bell Nachos Supreme
Old El Paso Tortilla Chips Chili
Santa Maria Tortilla Chips Sweet Potato
Doritos Flaming Hot
Indian Salsa Original
Fazer Amica Broileri-Kasvisnachopelti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.