| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1230 kJ
15%
294 kcal
Rasvaa
17,62g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,608g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,27g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,402g
Hiilihydraatit
22,24g
9%
Sokereita
2,69g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
10,66g
21%
Suola
2,11g
35%
Kolesterolia
28mg
Kalium
136mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
294
|
|
Rasva
17,62g
|
|
Hh
22,24g
|
|
Prot
10,66g
|
|
Kohteessa Nakkisämpylä (100 g) on 294 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 31% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hot Dogit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
