Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
5,47g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,058g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,951g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,193g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,57g
43%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
33mg
Kalium
340mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
5,47g
Hh
0g
Prot
21,57g
Kohteessa Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa) (100 g) on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 0% hh, 64% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 141
1 pihvi 265
1 lb 640

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jack Link's Biltong
Tamminen Naudan Picanha
Grillimaisteri Naudan Flanksteak
Viskaalin Karjalanpaisti
Fazer Amica Maksaleike Ja Sipuli-Pekonihöystöä
Kotimaista Naudan Paahtopaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.